Dieser kleine Rechner hilft Ihnen, sich das Tempo beim LBS-Halbmarathon-Wettkampf (21,0975 Km) richtig einzuteilen.
Setzen Sie sich ein realistisches Ziel, das Ihrer Wettkampfform und Leistungsfähigkeit entspricht!
Laufen Sie in einem möglichst gleichmäßigen Tempo.
Beginnen Sie auf keinen Fall mit zu hohem Tempo, Ihr Körper wird Sie auf den letzten Kilometern dafür bestrafen.
Laufen Sie dagegen am Anfang viel zu langsam, können Sie gegen Ende des Halbmarathons die verlorene Zeit nicht wieder gut machen.
Jeder Kilometer der Halbmarathon-Strecke ist markiert, so können Sie Ihr Lauftempo jederzeit kontrollieren.
Hier gehts zum Zwischenzeiten-Check